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反惰性:如何成为具有超强行动力的人【诺贝尔经济学奖得主赫克曼、《终身成长》作者卡罗尔·德韦克、古典、万维钢等强烈推荐!不行动,你的梦想就只是想想而已!】

 

编辑推荐:

1.心理学领域的重磅经典!诺贝尔经济学奖得主赫克曼、《终身成长》作者卡罗尔·德韦克、哈佛大学知名心理学教授丹尼尔·吉尔伯特盛赞,古典、万维钢、战隼等强烈推荐!
2.媲美《自控力》,解锁行动力。不行动,你的梦想就只是想想而已。简单4步,让你彻底摆脱惰性的泥潭。“积极废人”的自我拯救手册、flag狂人的心理校正罗盘!
3.20余年深入研究,数百次大规模实验,数万志愿者亲测效果。提高学习和工作效率,改善身体健康状态,修正人际关系……WOOP方法真的可以改变你的人生!

内容简介:

“心想,事才能成”,积极心理学的信条自其诞生之日起,就开始在普通大众的意识中刮起了乐观主义的旋风。“乐观幻想能够带给帮助人们洗涤负面情绪,能够帮助人们培植正向能量,能够促进人们达成自己的愿望……”然而,看起来无所不能的乐观幻想真的“百利而无一害”吗?知名心理学家厄廷根从幻想的真实效果入手,通过大量的实验,发现了乐观幻想的弊端。它不但会通过欺骗大脑,腐蚀人们的内在活力,还会制造出自欺欺人的过滤层,以排除那些会拆穿自己的真实信息。
如何不让美好愿望沦为“白日梦”呢?厄廷根根据自己20余年的研究成果,创造了全新的工具WOOP。将“乐观幻想”与“事实障碍”牢牢绑定,由幻想催生的惰性就会被破除,接着再与明确的计划密切关联,人们的行动力就会大幅提升。

作者简介:

世界著名心理学家、德国汉堡大学以及纽约大学心理学教授,曾就乐观幻想对人的观念、情绪和行为的影响发表过100多篇论文和文章。她以20余年的科学研究为基础,提出著名的WOOP思维理论,帮助人们将乐观的想法付诸实践,该理论在不同的年龄段与生活领域之中,都被证明是卓有成效的。

 

 

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2019年 思前想后,正道先行

一直以来 ,这个站点的存在都是以下网友分享的电子书为主。

我本人也是看见了这么多,免费的书籍资源而颇感心动。

心动过后,自然是到处找寻资源,分享给大家。

时至今日,已经有半年许没有再更新。

也颇感惭愧,在此先对各位用户道一声:对不起。

然而,更该我面对道歉的,应该是那些许许多多的受免费分享而受伤的书作者,

那些为人类留下宝贵财富的创作者。

所以,今后,本站将不再提供分享书籍的下载。

专注于分享书籍知识,和读书体会以及心得。

希望有缘人会喜欢

 

东方  2019.5.10

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永远都不要放弃梦想!

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人前人后未必自知-信前念后尤为重要

曾有一朋友,今天遇到这个人,好得跟三生有幸似的,明天遇到另一个人,好得又跟海枯石烂似的。你就看不出他跟谁不好,跟谁都好到一塌糊涂。后来,便离他远远的

这样的人看似情深,实则交浅,温暖有余,厚道不足。跟谁都好,就意味着跟谁都好不到哪儿去。人前热闹的人,转身便是苍凉。

真正交深的人,朋友不会多。无论多么大的世界,心灵能共鸣的人不会有几个。况且,有真性情的人,往往有着强烈的爱憎。共同的厌恶,让彼此扎堆。然后,共同的爱好,才让心灵相互靠近。 谁也不得罪,看似厚道,其实是一种世故。跟谁都要好,看似热情,实则是一种圆滑。这种世故的可怕之处是精明到不留空隙。这种圆滑的虚伪之处是完美到没有缺点。

人生是个大戏台,常常是台下的觉得台上的太可笑,而台上的又觉得台下的太可怜。其实,每个人都站在不同的戏台上。不过是,此处笑笑他人,彼处又被他人笑笑。

没有谁觉得自己有什么不好,好与不好都在别人眼里。你有用就是好,没用就是不好。世俗的层面,价值就是一切。每个人活在这个世界上,只是被他人赋予了各种价值判断罢了。 由此,你就会明白世间的冷与热,亲与疏,阿谀与恶语,谄媚与冷颜。因为看到了本质,所以才寻得见心底的安静和轻松。

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今年,你准备糟蹋几本书?

「我的兴趣是,阅读。」

这是 K 先生对自己的描述。

K 先生,是一个平凡的上班族,平凡地挤地铁、平凡地加班、平凡地为了外卖的满减优惠犯难……

阅读,是他觉得自己最不平凡的地方。

新的一天到了,K 先生锁好共享单车,跑进了地铁站台,趁等车的空档,希望能解决看了大半的短篇小说。

事与愿违,他还没来得及翻几页,部门群就传来消息,临时要开一个会议。

「回家再看吧。」K 先生想。

没想到,会议上被告知客户临时改了需求,他忙到了凌晨。

深夜 3 点,K 先生终于躺到床上,看看手机里还没看完的几页书,他叹了口气,分享出一条朋友圈,关掉屏幕,期待醒来时看到朋友们的点赞。

我知道你在想什么。

K 先生这样,根本不算阅读。过于碎片化、过于三心两意,根本就没有在好好珍惜作者的心意!

可有没有想过,你们根本就是一类人?

我们都在糟蹋书本

阅读,到了今天已经变味。

任务太多、时间太少,原本理应需要专门腾出空闲时间的阅读,变成夹在日程缝隙中的填充品。

你利用等车坐车的时间,看两行、翻两页,自觉合理利用时间。

实际上,没法专心投入阅读,你根本无法完全吸收作者传递的思想。

你爱上别人总结后提取的精华,认为这样更加高效。

实际上,缺少筛选挖掘的过程,阅读的乐趣也大大减少。

你开始在社交平台上分享「今天读了 xxx」,希望向朋友展示你的内涵。

实际上,你在潜意识里,已经把阅读变成标榜自我的工具。

你说:没办法,书本太厚太重不能随身带,时间太少太碎没法静下来读书,手机功能太多总会让你分神分心。

真的吗?

Kindle 表示不服。

回归纯真的阅读

Kindle 是由亚马逊在 2007 年推出的一系列电子阅读器,使用 E-ink 电子墨水屏,显示效果堪比激光刻印。

媲美纸书的阅读体验。

第一代上市 6 小时不到,就被抢购一空。

在这个讲究效率,产品都爱做「加法」的时代,Kindle 凭什么火?

答案很简单:它让你回归真正的阅读。

Kindle 和书本很像。

除了供你阅读,没有任何额外的功能。

它不能发信息、不能接电话、不能玩游戏、不能自拍修图、不能做时间任务管理。

很本质。

电源键,是一把通往新世界之门的钥匙。

每次打开 Kindle,你都知道,接下来将是一次在书海中的远航,在没有信息洪流的滋扰中,静静享受思绪的放飞。

神圣,犹如现代社会中的一项新仪式。

Kindle 和书本很不像。

它小巧轻盈、极易携带,仅仅相当于手账大小的尺寸、半瓶矿泉水的重量。

小小的身材,却能放入上千本书。

充满一次电后,即能续航数周。

从此,书本太厚太重太麻烦,再也不能成为你的借口。

它内置多盏阅读灯、光线感应器(部分版本没有内置阅读灯、光线感应器)。

白天时,不会像手机屏幕那般反光;黑夜里,又为你亮起柔和不刺眼的光线。

就像一座灯塔,让你在前行的路上找到方向。

它拥有更加智能的读书笔记功能。

添加、编辑、删除,还能导入电脑,随时分享到社交平台。

你不用再将笔和本子带在身上,用来摘抄书中的佳句、记录你的读书心得。

它的阅读体验更舒适。

触控屏 + 按键的翻页功能(部分版本没有按键翻页功能),加上轻巧的机身,单手持握之下,亦毫无问题。

坐着、站着、躺着、趴着、侧卧着……你终于可以用最舒适的姿势,投入在阅读的世界里。

它还拥有强大的分辨率、可调整字体大小、即时翻译等功能。

大大提升阅读的流畅度。

哪怕是给眼睛不太好的长辈,或是还在发育当中的孩子准备,也不用担心对视力造成伤害。

Kindle 就像一把利刃,砍杀掉你不认真阅读的所有借口。

2018 年才刚开始,这一次,给自己一个机会,真正地投入到久违的阅读当中吧。

就像 Kindle 提倡的那样:

让自己迷失在书本里。

 

新年新愿新好礼

领取专属 150 元 Kindle 优惠券

2018 年 1 月 8 日至 2018 年 1 月 21 日期间

在亚马逊指定活动页面

领取总价值为 150 元的专属优惠码

同时购买指定 Kindle 与保护套享受相应额度优惠

机会难得,快戳这里,参与活动。

和 Kindle 一起,用阅读开启 2018 年的探索之旅吧!

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为什么战狼2会火?

为什么战狼2要火?其实很简单,我们内心都渴望有个强大的人保护自己,都渴望无论去到哪里,都有一个强大的祖国在自己身后!

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美丽的生命 莎士比亚 十四行诗

莎士比亚十四行诗

By William Shakespeare

对于美的生命我们愿它繁殖,
好让艳丽的玫瑰永不凋谢,
但熟透了的果实随时都会殒失,
后来者理当承继他的遗业。
可是你只与自己的眼睛订婚,
用自身作燃料烧炼出双眸的光焰,
于是便在丰饶的田野上酿出了饥馑,
你与自己过不去,对自己过分狠残。
如今你才能预报绚丽的春光。
你却在你的花蕾里埋葬自己,
温柔的蛮子用吝啬酿造蛮荒。
可怜这世界吧,莫让你和坟墓,
吞噬掉人间原有的一切美好事物。

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世界,您好!REMIX!

Hello World!

这是一切程序员最初的开始。

当屏幕上输出这句话的时候

这意味着,他已经成为了一个程序猿。

读书会已经搞了差不多快半年了,

初衷就是给自己,给有需要的人提供一个方面寻找书籍已经沟通的角落。

也如是 不温不火的慢慢成长。

我们创立者,也是旁观者

就如静静看着花开花谢

亦是仿佛呱呱坠地的婴儿

每天看到的时候都不觉

其实天天都在努力的成长

为了跟随我们的脚步。

而这个创立才两个多月的网站。

这篇初始的帖子始终点击量最高。

这让我很诧异,也最终然我做出决定,来这里说点什么。

人有时候迷茫

从来都不是迷茫自己的过去

只是看不清未来的自己

就如管中窥豹

隔着那么厚重的明天

怎么看得到未来?

现在虽然我们这个初生的小团队,面临困境,甚至吃点什么,有时候也很拮据。

但是

人总是经历着 渴求着 不断奋进着

不是吗?

是的,我们或许依旧被现实迷幻

醉生梦死

无路可逃

但我们无须逃避什么

当云淡风轻

当雨后彩虹

当彼岸花开

回过头来 一切皆是修缘。

路漫漫。

我们永远前行。

我们永不放弃。

跌倒 失败 没什么大不了

起来 再来 就好。

再来大声告诉这个世界!

世界,您好!

Hello World!